Sevilen yaz meyvesi vişne’nin faydaları şaşırtıcı nicelikte, kirazla birçok açıdan benzerlik gösterir. Hatta bir çok kişi kiraz ile vişneyi birbirine karıştırır.
Meyve suyu ve reçel yapımında yoğun olarak kullanılan vişne sevilerek tüketilen bir meyvedir. Özellikle yaz mevsiminde taze olarak mevsiminde tüketilmesi tavsiye edilir.
Vişne’nin Faydaları Nelerdir?
Vücut için son derece faydalı olan vişne tam bir mineral ve vitamin deposudur. A ve C vitamin deposu vişne vücut ağrılarını dindirir.
Vişne sodyum ve potasyum içerir. Uykusuzluk çekenler için vişne iyi bir ilaçtır. Sakinleştirici ve dinlendirici özelliği ile uyku düzensizliğini giderir. Kalsiyum ve fosfor içeren vişne mide ağrılarına iyi gelir. Vücudun bağışıklık sistemine güçlendirir. Vücudu hastalıklara karşı güçlendirir. Vişne’nin tüm bu faydalarının yanında ilaveten iyi bir mikrop öldürücü, yüz ve vücutta oluşan iltahaplarıda kısa sürede iyileştirici bir özelliği bulunmaktadır.
